朝勉復活

〈1/15学習の記録+α〉

○英語：2時間
　・キクタン Super(3巡目)：達成度50％　(新年より3巡目スタート)
　・キクタン990(2巡目)：達成度100％　(復習終了)
　・キクタン Advanced(2巡目)：達成度100％　(現在復習中)　
　・でる順パス単英検準1級：達成度40％　(追加しました)
　・息子と準1級用学習：1パッセージ

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　・医療英語(音読)：15分

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○医療：15分
　・調べ物&復習

○運動：1時間
　・有酸素運動：30分(ランニング&ウォーキングで4km)
　・筋トレ：30分

最近腹筋が続けて50回できるようになりました。フフフ･･･
始めた頃は10回で辛かったのに、進歩したなぁ。
1日100回は楽勝です。

って旦那に言ったら、

「お前は一体何がしたいんだ！？」

と言われました(笑)
ただただ、健康的な体作りをしているだけなんですけどね。
全然ムキムキは目指してないんだけど、
腹筋100回って多い方なんだろうか？
部活とかもやったことないから、よく分かりません。

今までほとんど運動をしてこなかったのに
筋トレなんかしてるから
心配しているようです。


ところで、

早速今日から朝勉を復活させました。


と言っても、5時起きです。
本当は4時起きしたかったのですが、
家族を起こさないように最小音量の目覚ましにしていたら
私も起きませんでした(^^;)

昔は3時起きをしていたときもあったのですが、
仕事もしてるし、そこまでストイックにする気はないので
とりあえず、そのうち4時起きで頑張ってみようと思います。


＜今日の息子のオンラインレッスンテーマ＞

dogonews.com


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